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2016年山东体育学院运动训练学考研试题-简答题解析(3)

来源:中公考研 | 2021-05-17 10:09:47
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2022考研备考的小伙伴正在积极的认真复习,体育学对于大多数人来说比较陌生,大家一定要多了解一下考研体育学的备考资料。中公考研体育学小编整理了“2016年山东体育学院运动训练学考研真题-简答题解析(3)”,希望能够帮助到小伙伴们。

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3.简述快速力量指数、爆发力指数和力量耐力指数

1. 【参考答案】

快速力量的大小,通常可采用动力曲线描记图分析评定。通过计算快速力量指数也可评定快速力量。 快速力量指数=力量的极值/达到力量极值的时间

运动员在做爆发力练习时,所用的力量是不遗余力的,所用的时间是最短的,所以评定爆发力多用 爆发力指数为指标。

爆发力指数=最大的力量/用力时间

对力量耐力的多采用多次重复完成比赛模仿动作的方法,根据运动员重复的次数进行评定。这种方 法要求测试动作的运动形式和神经肌肉工作方式的特点都与比赛动作接近。也有人提出用力量耐力指数 来评定运动员的力量耐力,力量耐力指数等于练习器械的阻力(公斤)乘以动作的次数。即:

力量耐力指数=练习阻力×重复次数

【试题来源】人民体育出版社(田麦久)—p196

以上是中公考研体育学小编整理“2016年山东体育学院运动训练学考研真题-简答题解析(3)”内容,希望2022体育学考研考生们都能备考顺利,考上自己心仪的院校。

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【责任编辑:张梦君】

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